สวัสดีทุกคนที่ติดตามความเคลื่อนไหวของบล๊อก TRXperformance ภาษาไทยแห่งแรกที่นี่ มีข่าวมาแจ้งให้ทราบว่า หลังจากที่เงียบหายจากบทความสักระยะ เนื่องจากได้เตรียมการทำคู่มือการฝึก TRX Suspension Training ที่ทุกคนสามารถดาวโหลด ไปสะสมเป็นคอเล็คชั่นสำหรับการฝึกและออกแบบโปรแกรมส่วนตัวได้ง่ายขึ้น โดยจะมีภาพประกอบกับรายละเอียดที่จำเป็นในการฝึก รวมถึงเทคนิคและข้อควรระวังในการฝึกมากกว่า 75+ ท่า ออกมาให้เห็นเร็วนี้ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น จนถึงครูฝึกนำไปฝึกได้อย่างถูกต้อง และปลอดภัย
